Salida Cicloturista 3r Ciclo, Creando hábitos saludables.

Salida Cicloturista 3r Ciclo

En la salida pasamos un día rato agradable promoviendo lazos de unión y ayudando a crear hábitos saludables mediante la realización de actividad física.

¿Por qué la bicicleta?
Hay muchas razones por las que subirse a la bicicleta:

Por salud: Por el simple hecho de ir a trabajar, al instituto, al colegio con los niños, a pasear,… se puede realizar los 30 minutos mínimos de ejercicio diario que la OMS recomienda para mantener nuestra salud. Se reduce la hipertensión, reduce el riesgo de osteoporosis, diabetes, colesterol,…

Por economía: No quemar el dinero en carburantes beneficia a nuestro bolsillo.

Por ecología: Haces una pequeña aportación a la disminución de emisiones de CO2, mejorando nuestro ambiente.

Por comodidad: Te olvidarás de los atascos y de dar vueltas buscando aparcamiento.

Por diversión: Harás tus desplazamientos con una sonrisa, la bicicleta mejora el autoestima, hace segregar endorfinas que te hacen más feliz. Además de reducir el estrés, que tanto afecta a nuestra sociedad.

Practica la bici = Salud

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